El jengibre es una de las especias más saludables del planeta, debido a gran su cantidad de nutrientes y componentes bioactivos altamente beneficiosos para el cuerpo y la mente.
Debido a sus propiedades analgésicas, anticoagulantes, antiinflamatorias, antitusivas, astringentes, digestivas, expectorantes, vasodilatadoras y antiespasmódicas, entre otras, el jengibre se ha utilizado para una enorme cantidad de aplicaciones.
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- Reduce el dolor muscular producido por el ejercicio físico.
- Disminuye la inflamación.
- Alivia náuseas, vómitos y sudoración fría, asociadas con el embarazo
- Ayuda en problemas digestivos.
- Beneficioso para el sistema cardiovascular. Reduce el riesgo de padecer cardiopatías.
