Batido de yogurt con cerezas
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Refrescante y delicioso, este batido de yogur con cerezas es la opción perfecta para empezar el día con energía o disfrutar con un tentempié saludable en cualquier momento. La cremosidad del yogur se combina con la dulzura de las cerezas, creando una explosión de sabor en cada sorbo. Además, este batido está cargado de nutrientes, como proteínas, calcio y antioxidantes, que te ayudarán a mantener la vitalidad y la salud.
Ingredientes
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porciones
- 4 tazas de yogurt natural
- 3 cucharadas de azúcar
- 5 tazas de cerezas negras (500 g)
- 1 1/2 taza de azúcar (300 g).
- Galletas de chocolate.
- Licor de cerezas
Instrucciones
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Paso 1
Limpia las cerezas de los huesos y los rabos y hiérvelas con el azúcar y un poquito de licor durante unos 10 minutos, hasta obtener un jugo espeso y de olor muy dulce. -
Paso 2
Vierte este jarabe en el fondo de las copas -
Paso 3
Coloca el bizcocho o las galletas de chocolate en trocitos sobre la crema de cerezas, y vierte por encima el yogur natural. -
Paso 4
Refrigera las copas durante, al menos, media hora.