Smoothie bowl vegano de piña y coco con frutos rojos

 0
recipe

Para un desayuno fresco, muy sabroso y saciante, los batidos son excelente opción, por eso, hoy traemos una receta fácil de smoothie bowl de piña y coco con frutos rojos ideal para probar en casa.

Fuente: https://www.vitonica.com/

Ingredients

  • servings

  • 100 ml de leche de coco
  • 3 cucharadas de coco rallado
  • 20 gramos de almendras
  • 3 cerezas
  • 3 fresas frescas
  • 3 rebanadas de piña fresca.

Directions

  • Paso 1

    Comenzaremos este smoothie bowl o batido pelando la piña y quitando su centro duro para después cortarla en rebanadas y congelarla por espacio de una a dos horas.
  • Paso 2

    Una vez que tenemos la piña bien fría o congelada la colocamos en una picadora o batidora junto con la leche de coco y dos cucharadas de coco rallado.
  • Paso 3

    Batimos hasta lograr una preparación cremosa y volcamos bien frío en un bowl o plato hondo. Culminamos añadiendo por encima las cerezas y frescas previamente lavadas y cortadas en trozos, las almendras y una cucharada más de coco rallado.

Share

Imprimir